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【増量】おすすめウエイトゲイナープロテイン5選|簡単に体重を増やす方法

 

太る用のプロテインを使ってガリガリの細い人でも簡単に太る方法を紹介します。

 

早速ですが、私は2017年1月当時、身長174cmで46kgでした。2017年1月46kgであばら骨が浮いてました。生まれてから20年以上こう言われ続けてきました。

 

『ずっとガリガリだね。』 

『女の子より細いの嫌。』

『細い人生理的に無理。』

『太ったら完璧やのに。』

『私、筋肉ある人がいいの。』

『ガイコツ、ガリガリ君』

 

全部かなりきつかったです。細いのが心の底から嫌でコンプレックスでした。それでも僕は何も自分を変えるための行動をしていませんでした。『おれは太らない体質やし努力しても無駄やねん。』こう自分に言い聞かせてました。

 

しかしウエイトゲイナープロテイン系のプロテインを飲むと半年で+18kgになりました。本当に心の底から体重を増やしたい人向けにウエイトゲイナープロテインをおすすめします。

 

 

 

こちらのYouTube動画でも2ヶ月で6kg太った秘訣としてウエイトゲイナープロテインが紹介されています。

本日は私が実際に半年で+18kg太ることができた体重を増やすことに特化したおすすめのウエイトゲイナープロテインをランキング形式で紹介します。

 

 

体重が増えない原因

 

そもそも細い人はなぜ体重が増えないのでしょうか。細いガリガリの人が体重を増やすことができない原因は2つあります。

 

(1)食事量不足

(2)体質のため(消化してしまう)

 

極度に細い人は1と2のどちらも原因であることが大半です。そのため太るためには食事量を増やすことと体質を改善するアプローチが必要です。

 

細い体質を改善する方法

・食べ物を意識する

・サプリで改善

・ストレスを発散する

 

ウェイトゲイナープロテインは不足している食事量を補うだけでなく、体質まで改善されるので太りたい人にはおすすめです。

 

ガリガリがダメでモテない理由

 

まず第一にガリガリがだめな理由は「不健康に見える」からです。当事者は気にしてないでしょうが、やはりガリガリな人は客観的に見ると病的に見えて印象が悪いです。

 

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ブロガーのイケハヤさん。(48kg)

 

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カラテカ矢部さん(39kg)

 

僕はこのレベルにガリガリで細かったので、過去の自分に向かって言いますが、やはり身体が細いとイメージが体調が悪そうに見えますよね。

 

そして身体が細くてガリガリだと顔だけじゃなくて服も全然似合いません。

 

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同じような服装なのに服を着た感じ全然見た目が違いますよね。極論、ガリガリの人はウルトラデブと同じくらい恋愛面で不利です。

 

ガリガリ諸君はまず見た目を変えるために太りましょう。普通の人はゴツくなるようともに頑張りましょう。絶対にモテます。

 

 

太るウエイトゲイナープロテインとは

 

 

ウェイトゲイナープロテインとはとは増量用のプロテインです。ガリガリで体重を増やしたい人や筋トレをしていて身体を大きくしたい人向けの製品です。

 

普通のプロテインが高タンパク質&低カロリーです。ウェイトゲイナーは高タンパク質&高カロリーで太りたい人向けにおすすめです。一般のプロテインは1回80カロリー程度です。一方でウェイトゲイナープロテインは最大1回で900kcalを蓄えることができます。

 

  普通のプロテイン ウェイトゲイナープロテイン
タンパク質 高い 普通
カロリー 少ない かなり高い

 

 

カロリーの塊で太りたい人にはウェイトゲイナーがおすすめです。

 

   ー            
 

太る用のおすすめ増量用ウエイトゲイナープロテイン5選

 

太る用の増量用おすすめウエイトゲイナープロテインをおすすめ順番に紹介します。

 

 ヘビーウエイトゲイナープロテイン

 

 

 

海外の人気増量用のウエイトゲイナープロテインです。

なんとヘビーウエイトゲイナープロテインだと1回900カロリー摂取できます!!高カロリーなのがおすすめポイントです。一般のプロテインは1回80カロリーです。

 

なにがなんでも太りたいって方にオススメです。国内メーカーだと1kgでこれくらいの価格はするので、3.2kgで6,000円とこの価格はだいぶお得です。

 

ヘビーウエイトゲイナー 900kal 3.2kg【楽天市場】

 

 

 ゴールドジム:ウエイトゲイナー 

 

 

ゴールドジムからもウエイトゲイナープロテインが販売されています。

 

個人的にゴールドジムのウエイトゲイナープロテインが太るためには一番おすすめです。

 

\おすすめポイント/
・500カロリー

・お腹を壊しにくい

・ビタミン・炭水化物も豊富で健康的に太る

 

ゴールドジムのウエイトゲイナープロテインはお腹を壊しにくいのが一番のポイントです。ヘビーウエイトゲイナーは少し身体にあわなくてメルカリで売ってしまいました。

 

ゴールドジムの増量用ウエイトプロテインは日本人の身体にあったプロテインで健康的に太ることができます。

 

ゴールドジム ウエイトゲイナー 3kg 【楽天市場】

 

 

ケンタイ:ウエイトゲインアドバンスプロテイン

 

 

 

国内メーカーの増量用のウエイトゲイナープロテインです。

『海外製品のウエイトゲイナーが怖い』という方には安心です。

 

ケンタイのウエイトゲイナープロテインの特徴は、カロリーを体内に吸収する効率を上げるために、ホエイとガゼインの2種類のタンパク質が入っています。ただカロリーは300カロリーと海外製に比べると少ないです。実際に太った評判も多数ありますので本当に安心できる製品だと思います。

 

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ウエイトゲイン アドバンス 【ケンタイ公式HP】より引用

 

ケンタイのウエイトゲイナー健康的にぶくぶく太れるのでおすすめです。味も美味しいので継続しやすいです。

 

 

ケンタイ ウエイトゲインアドバンス 1kg 【楽天市場】

 

 

ON Serious MASS ウエイトゲイナープロテイン

 

 

海外で人気のウエイトゲイナープロテインです。味もバニラ味で食後のデザートとして飲みやすいです。

 

おすすめする理由は1回で1200カロリー摂取できるからです。海外メーカーのウエイトゲイナー製品はカロリー量がすごいです。アメリカでボディビルダーを中心にかなり流行っているらしいです。 

 

 

ウエイトゲイナーと併用で粉飴を使う

 

 

ウエイトゲイナーではないのですが、体重増加を加速させるチートアイテムなのです。使い方としてはウエイトゲイナーに粉飴を入れましょう。

 

粉飴は添付ンを加水分解したものでマルトデキストリンを呼ばれます。このマルトデキストリンが太る効果が高くておすすめです。

 

\粉飴のおすすめポイント/
・吸収良い

・高炭水化物

・高カロリー

 

体重が増えるのが急加速します。本当に短期間で体重を増やしたい人はウェイトゲイナーと併用で使いましょう。

 

粉飴1.0kg【楽天市場】

 

 

ウエイトゲイナーと併用で増量体質改善サプリ:ウエイトナチュラ

 

【公式HP】http://natul.com/weightnatula/

 

どうしても太りたいって方はウエイトナチュラを使いましょう。太れない人はいずれかの原因です。

 

食べてない

太れない体質

 

食べてるのに太れない人は、増量用のおすすめのウェイトゲイナープロテイン飲んでも厳しいです。断言します。ぼくもそうでした。

 

今までどんなに食べても駄目だった人は、ウエイトナチュラを試してください。ただ食べ続けて太れないなんて余りにも残酷です。

 

ウェイトナチュラは体質改善サプリで成分のビール酵母で消化吸収が変わるのでウェイトゲイナーや食事のカロリーをしっかり吸収します。一番の太る近道です。

 

僕は一度47キロ→55キロで体重の増加が止まりました。しかしウエイトナチュラで55キロ→63キロに爆速でなれました。

 

期間限定で単品購入なら1000円OFFなのでお得です◎

 

 

BMI18以下ガリガリの救世主【ウエイトナチュラ+】-公式HP

※期間限定キャンペーン中

※1,000円OFFクーポン付き

 

 

 

最後に|おすすめのウエイトゲイナープロテイン

 

とにかく簡単に体重を増やしたい人はウエイトゲイナープロテインがおすすめです。

 

簡単に太れます。なにを食べても太らない僕でも3ヶ月で10kg太れました。

 

 

大事なこと:トライできる人のみ変わる

今日紹介した商品だとなんでもいいんです。絶対に太ります。
今、買う。今、飲む。

 

後回しにしていいことなど1つもないです。

変わりましょう。

 

 

体重を増やすのもとにかく行動するだけです。

体質が悪くて食べてもすぐに便が出る人はウエイトナチュラのサプリがおすすめです。効率よく太ることができます。

 

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